<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>`Kadınlar Hakkında´</title>
	<atom:link href="http://www.kadinport.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kadinport.com</link>
	<description>Diyet, Güzellik, Moda, Makyaj ve kadına dair herşey...</description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Mar 2010 01:08:51 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Yatakta ofsayt durumlar!</title>
		<link>http://www.kadinport.com/askcinsellik/yatakta-ofsayt-durumlar.kadin</link>
		<comments>http://www.kadinport.com/askcinsellik/yatakta-ofsayt-durumlar.kadin#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 01:08:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aşk&Cinsellik]]></category>
		<category><![CDATA[cinsellik]]></category>
		<category><![CDATA[yatak]]></category>
		<category><![CDATA[yatakta ofsayt]]></category>
		<category><![CDATA[Yatakta ofsayt durumlar!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinport.com/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[



Seks hayatımızdaki zorlamaları ortadan kaldırarak, kendimizi yatakta daha güvende hissetmek ve daha çok zevk almak için neler yapabiliriz? İşte, yatakta maruz kaldığımız dört can sıkıcı durum ve bu durumlardan kurtulmanın en pratik çözümleri.







  

Durum 1: İSTENMEYEN POZİSYONLAR
Yatakta her şeyin bizi tatmin ve mutlu etmesi mümkün değil tabii ki; bu noktada partnerimizle zıtlaştığımız ve isteklerimizin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="height: 150px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" align="center">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<h2 style="font-size: small; font-weight: bold;">Seks hayatımızdaki zorlamaları ortadan kaldırarak, kendimizi yatakta daha güvende hissetmek ve daha çok zevk almak için neler yapabiliriz? İşte, yatakta maruz kaldığımız dört can sıkıcı durum ve bu durumlardan kurtulmanın en pratik çözümleri.</h2>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"><span id="more-14"></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><!-- /HABER DETAY RESIM VE SPOT  --> <!-- UZMANA SORU GONDER --> <!-- /UZMANA SORU GONDER --></p>
<div><img src="http://www.ekolay.net/kadin/images/trans.gif" border="0" alt="trans Yatakta ofsayt durumlar!" width="1" height="10" title="Yatakta ofsayt durumlar!" /></div>
<p><!--td></td--><span><strong>Durum 1: İSTENMEYEN POZİSYONLAR</strong></p>
<p>Yatakta her şeyin bizi tatmin ve <a onmouseover="showAd('24898','100259' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>mutlu</strong></span></a> etmesi mümkün değil tabii ki; bu noktada partnerimizle zıtlaştığımız ve isteklerimizin çatıştığı noktalar olabiliyor. Seks pozisyonları da bunlardan biri&#8230; Kimi zaman onu mutlu eden, bizi etmiyor; onun rahat ettiği durumlar bizi geriyor. Üstelik bu durum, karşımızdaki vazgeçer diye ümitle beklememize rağmen, şiddetini giderek artırıyor ve biz, pek de keyif alamadan kalkıyoruz yataktan. En büyük problemlerden biri olan bu nokta, bir zaman sonra ilişkinin temelini dinamitleyebiliyor&#8230;</p>
<p><strong>Neden?</strong> Erkekler doğaları gereği yatakta bencil davranırlar. Belgesel kanallarında izlediğiniz bir vahşi doğa belgeselini ve aslanların çiftleşmesini getirin gözünüzün önüne. Ne oluyor? <a onmouseover="showAd('25018','100251' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>Erkek</strong></span></a> aslan, avına sinsice yaklaşıp ensesine yapıştıktan sonra, alacağını alıyor ve kaçıyor. Üstelik bu sadece birkaç saniye sürüyor. Bu durumda erkek aslanın, dişi aslan yukarıda mı daha çok keyif alır, aşağıda mı diye düşündüğünü pek sanmıyoruz! Dolayısıyla, partnerinizi de bir erkek aslan olarak düşünün ve istediğini, istediği şekilde en kısa yoldan alma güdüsünü buna bağlayın deriz.</p>
<p><strong>Ne Yapmalı?</strong> İstemediğiniz herhangi bir durumda kalmamak için derdinizi anlatmayı deneyin. Ne derler; derdini söylemeyen, derman bulamaz. Bunu yaparken asla utanmayın; başımıza ne geliyorsa, seks hakkında konuşmamamızdan geliyor zaten&#8230; Özellikle de partnerimizle. Bir pozisyon sizi rahatsız ediyor ya da canınızı yakıyorsa, anında tepki verin. Hayır demeyi deneyin; karşınızdaki ısrar ediyorsa, yataktan kalkıp gitmekten çekinmeyin. Ne kadar kararlı bir tepki verirseniz, o kadar <a onmouseover="showAd('25109','101192' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>etkili</strong></span></a> bir sonuç elde edeceğinizi de unutmayın.</span></p>
<p><span><br />
<strong>Durum 2: EKSİK ÖN SEVİŞME</strong></p>
<p>İlişkinin ilk döneminde gözümüzü boyamak için öne çıkan ön sevişme performansları, ilerleyen günlerde yerini büyük bir boşluğa bırakır. Bu noktada kusuru kendinizde aramaya başlarsınız. Ancak gerçek çoğu <a onmouseover="showAd('24898','100047' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>zaman</strong></span></a> bundan kilometrelerce ötede durur ve bunu görmek için pek de uzağa değil, önünüze bakmanız gerekir.</p>
<p><strong>Neden?</strong> Erkeklerin büyük bir kısmı, önsevişmeyi kadınlara yapılmış bir jest gibi görür. İlişkinin ilk günlerindeki yoğun ihtimam da bundan kaynaklanır. Erkekler için önsevişme, &#8220;Bak, seninle ilgileniyorum!&#8221; demenin basit bir yoludur sadece; bir de, başarısız olma riskini ortadan kaldırmanın <a onmouseover="showAd('24945','100657' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>küçük</strong></span></a> bir önlemidir. Bir ihtimal, performansı yetersiz kalırsa, en azından iyi sevişiyor diyebilin diye&#8230;</p>
<p><strong>Ne Yapmalı?</strong> Kaçın. Şaka yapmıyoruz, kaçın! Üzerinizi çıkarmamak için direnin ve o aşağıya yöneldikçe, siz yukarıdan vurun. Süreci uzatmak için tüm numaralarınızı yapın ve şeytanı azapta tutun. Farkında olmasa da sürecin uzaması, onu daha da çok tahrik edecektir. Böylece, ön sevişmenin de seksin bir parçası olduğunu hatırlayacaktır. Bu yöntemi iki-üç kez deneyin; dördüncüsünde bir şey yapmanıza gerek kalmadan istediğinizi alacaksınız!</span></p>
<p><span><strong>Durum 3: İSTENMEYEN ZAMANDA YA DA MEKÂNDA SEKS</strong></p>
<p>Erkekler tuhaf canlılar; beyinlerinin sadece sol tarafını kullandıkları için çoğu zaman ilkel içgüdüleriyle hareket edebiliyorlar. İstedikleri şey, istedikleri anda olsun derdindeler. Bu nedenle o anın ve mekanın sizin için uygun olup olmamasını umursamayabilirler; siz bunu söylemediğiniz sürece!</p>
<p>Neden? Anlık bir güdülenme ya da tahrik, erkeklerin hormonlarını biz kadınlarınkinden çok daha hızlı bir biçimde harekete geçirebilir. Bu son derece doğaldır ve aslında bencillik de sayılmaz. İşin ucunda tecavüze varan bir zorlama olmadığı sürece, çözülebilecek bir problemdir.</p>
<p>Ne Yapmalı? İşin içinde gerçek bir zorlama yoksa o anda modunuzda olmadığınızı ya da öyle bir ortamda seks yapmak istemediğinizi tatlılıkla partnerinize ifade edin ve ona şefkatli bir öpücük verin. Erkeklerin gardını düşüren iki silahtan biri seks ise, diğeri de şefkattir. Şefkat kozunuzu oynayın. Tahmin ettiğinizden daha da anlayışlı olacaktır. Buna rağmen, size yerli yersiz saldıran bir sevgiliniz varsa, onu anında sepetlemelisiniz. Unutmayın, sapık her zaman sapıktır!</span></p>
<p><span><strong>Durum 4: İSTENMEYEN GRUP SEKS</strong></p>
<p>Pek <a onmouseover="showAd('24945','100493' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>çok</strong></span></a> erkeğin fantezileri arasında birden fazla partnerle seks yapmak vardır. Doğal olarak, buna en kolay zorlanacak kişiler de sevgilileridir. Elbette kimseyi yargılamıyoruz. Eğer sizin de böyle bir fanteziniz varsa denemenizde sorun yok. Ancak istemediğiniz halde bir gruba girmek, sonraki hayatınızda kendinizden nefret etmenize neden olabilir.</p>
<p><strong>Neden?</strong> Partnerimizin cinsel dünyası bizimkinden daha renkli, tatmin arayışı bizimkinden daha <a onmouseover="showAd('25109','101191' ,event);clearAdInterval();" onmouseout="hideAd();" name="aspx1" target="_blank"><span><strong>farklı</strong></span></a> olabilir. Bu, bizim eksik olduğumuzu göstermez. Sonuç olarak herkesin istekleri farklıdır.</p>
<p><strong>Ne Yapmalı?</strong> Böyle bir durumda kaldığınızda, partneriniz sizi önce ikna etmeye uğraşacak, beceremediğindeyse tehditkar davranacaktır. Aldırış etmeyin. Doğru bildiğinizi savunun ve asla düşüncelerinizden ödün vermeyin. Aslında erkekler göründüklerinden ya da söylediklerinden çok farklıdırlar ve sanılanın aksine her dediklerine &#8220;Tamam&#8221; diyen kadınlara pek de saygı duymazlar. Üstelik işin en kötüsü bunu istemeyerek yaptığınızda siz de partnerinize bir daha asla saygı duyamazsınız. Eğer sizi çok zorluyor ve istemediğiniz şeyler yapmanız için diretiyorsa, ona kapıyı gösterin. Gidip istediklerini eksiksiz yapacak bir köle bulmasını da tavsiye edin&#8230; Bakalım gidebiliyor mu? </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinport.com/askcinsellik/yatakta-ofsayt-durumlar.kadin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yaz Sırları</title>
		<link>http://www.kadinport.com/genel/kadinlar-icin-yaz-sirlari.kadin</link>
		<comments>http://www.kadinport.com/genel/kadinlar-icin-yaz-sirlari.kadin#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 09:37:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlar için]]></category>
		<category><![CDATA[sırlar]]></category>
		<category><![CDATA[yaz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinport.com/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[
Sıcaklar başlayınca kış aylarında kullandığınız cilt ve saç ürünlerini kullanmak doğru değil çünkü iklim değiştikçe vücudunuzun ihtiyaçları da değişiyor.
Artık yaz aktivitelerine, yaz sporlarına ve yaz partilerine hazırlanmak için doğru zaman. Sıcak hava planına geçtiğinizde cildiniz daha canlı görünecek ve makyajınız uzun yaz günlerine daha dayanıklı olacak.
Giyimden makyaja, saçtan cilt bakımına? hoşunuza gideceğini sandığımız yaz sırları [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Sıcaklar başlayınca kış aylarında kullandığınız cilt ve saç ürünlerini kullanmak doğru değil çünkü iklim değiştikçe vücudunuzun ihtiyaçları da değişiyor.</p>
<p>Artık yaz aktivitelerine, yaz sporlarına ve yaz partilerine hazırlanmak için doğru zaman. Sıcak hava planına geçtiğinizde cildiniz daha canlı görünecek ve makyajınız uzun yaz günlerine daha dayanıklı olacak.</p>
<p>Giyimden makyaja, saçtan cilt bakımına? hoşunuza gideceğini sandığımız yaz sırları !</p>
<p><strong>Genel bakım</strong></p>
<p>Hava değiştikçe güzellik rutininizin de değişmesi gerekir. Isı arttıkça cildin reaksiyonları da soğuk iklime nazaran değişecektir. Cildiniz, saçınız ve makyajınızın daha sağlıklı ve muhteşem görünmesi için değişiklik yapma zamanı geldi. İşte yapılması gerekenler hakkında size birkaç ipucu?</p>
<p>Cilt rutininizi değiştirin</p>
<p>Sıcak hava daha fazla nem anlamına geldiğinden cildinizin kışa göre daha az nemlenmeye ihtiyacı olacaktır. Daha hafif bir nemlendirici kullanmaya başlayarak gözeneklerinizi temiz tutun, böylece akne ve sivilcelenme riskini azaltabilirsiniz.</p>
<p>Yaz aylarında tamamen ortalıkta olduklarından ayak bakımınıza önem verin: nasır ve sertliklerden kurtularak ayaklarınıza ihtiyaç duydukları nemi verin, pedikür yaptırın ve güzel bir çift sandalet ile ayaklarınızın keyfini çıkarın.</p>
<p>Daha fazla su için</p>
<p>Güzel cildin sırrı suda saklıdır. Vücudunuzun yaz aylarında daha fazla suya ihtiyacı vardır. Zaten terlediğiniz için su ihtiyacınız arttığından gerektiği kadar su içmek hayatidir. Yanınızda her zaman bir şişe su bulundurmanızı tavsiye ederiz.</p>
<p>Bronzlaşmayı abartmayın</p>
<p>Sağlıklı bronzluk bir mittir. Yani böyle bir şey yoktur. Amacınız bronzlaşmak değil cildinizi güneşin UV ışınlarından korumak ve böylece erken yaşlanma tehlikelerinden sakınmak olmalıdır. En az 15 güneş koruma faktörlü bir kremi dışarıda olacağınız her an kullanın. Dudaklarınızı, boynunuzu ve ellerinizi de korumayı unutmayın. Bronzlaşma kremleri kullanarak da sağlıklı bir bronzluk elde edebilirsiniz.</p>
<p>Daha serin zamanlarda spor yapın</p>
<p>Eğer yürüyüş veya jogging yaparken dışarıda olmak zorundaysanız bunu sabahın erken saatlerinde yapmayı tercih edin. Bu sizin daha erken uyanmanız anlamına geliyorsa günden kazandığınız saatler hoşunuza bile gidecektir. Alternatif olarak evde, spor salonunda yani ısı derecelerinin kontrol edilebildiği yerlerde spor yapmayı tercih edin.</p>
<p>Böcek savar spreyi kullanın</p>
<p>Sivrisinek ve böcekler özellikle sabahın erken saatleriyle akşam üstleri yaz aylarının olağan belasıdır. Dışarıdayken, özellikle kamp veya tırmanma gibi aktiviteler yaparken kaşıntılı böcek ısırıklarından kaçınmak için böcek savar ürünlerden kullanın. Böylece cildinizde istenmeyen leke veya yaralardan kaçınmış olursunuz.</p>
<p>Moda ve saç trendleri</p>
<p>Son moda giyim ve saç trendlerini bilmek güne veya geceye hazırlanırken size yardımcı olur. Havalar ısındıkça yeni renk ve kumaşlar yaz trendlerini oluşturur. Ancak sakın unutmayın: hem saç modellerinde hem de modada bazı klasiklerinin zamanı geçmez, kullanın!</p>
<p>Saç trendleri</p>
<p>Saçınız için bu yaz en doğru model hangisi? Saç modelleri de mevsimlerle değişir. Gündüz için pratik ve kullanışlı, gece içini ise romantik modeller seçin.</p>
<p>Britney Spears ve Jessica Simpson gibi dalgalı ve dolgun saçlar dağınık ve kadınsı bir görünüm verir. Saçınız uzun ve kalın ise bu etkiyi yaratmak kolaydır çünkü dolgun ve şekilli saçlar daha kolay kontrol edilebilir. Saçınızı yıkayın, biraz köpük uygulayarak fönün düşük hızında kurutun. Maşa kullanın ve düzeltmeleri parmaklarınızla yapın. Kalın dalgaları ayırmak için saç uçlarına şekillendirici briyantin kullanın. Sade, ince ve pürüzsüz bir görünüm için düz saçı tercih edin. Düz saç bir klasiktir. Doğal dalgalarınız varsa, saçınızı bölüm bölüm ütü ile düzleştirin. Saç şeklinize son halini verdikten sonra biraz saç spreyi kullanın ve yoğun rutubetli ortamlarla yağmurdan kaçın!</p>
<p>Kısa, dalgalı saç modelleri saçıyla daha az uğraşmak isteyenler için bire birdir. Hem erkeksi hem feminen? bu uğraşılması en kolay saç tipidir. Son trendlere uygun olmak istiyorsanız asimetrik bir kesim kullanın.</p>
<p>Pek yakında etrafta daha fazla at kuyruğu modeli göreceksiniz. Hatırlayın! O kadar pratik bir saç ki hem rahat hem resmi ortamlara hazırlanırken sizi hiç uğraştırmayacak. Yumuşak dalgalar basit bir at kuyruğuna seksi bir duygusallık katar. Her tür saç için aslında şu an moda olan klasik modeller. Gündelik saç olarak elinizle saçınızı arkaya doğru tarayarak hafif dağınık saç modelleri de uygulayın. Harika görünecek, iyi hissedeceksiniz.</p>
<p>Perçem veya kakül? ama bildiğimiz düz olanlar değil! Açılı kesimi olan perçemlerle bu yaz olağan dışı güzel olacaksınız. Perçemlerin bakımı normalden fazla özen gerektirmesine rağmen uzun alın defosunu düzeltmek veya kırışıkları kapatmak için idealdir.</p>
<p>Röfleler</p>
<p>Seksi, kadınsı röfleler asla demode olmuyor. Yaz röfleleri daha ziyade çok tonlu olması nedeniyle saçın görünümüne hacim katıp ışığı daha çok yansıtmasına neden oluyor. İyi bir kesimle birlikte yapılan röfleler özel gecelerde ve özellikle fotoğraflarda harika görünmenizi garanti edecektir. Hem ?trendy? hem de şık, bu yaz yıllardır görmediğimiz kadar güzel saç modellerine gebe. Sizin de saçlarınıza yeni bir hava vermeniz için ideal bir zaman? ne dersiniz?</p>
<p>Saç bakımı</p>
<p>Sabah bakımlı güzel saçların öğlene doğru kıvırcıklaşarak sizi delirttiği zamanlar mutlaka vardır. Maalesef bu problemi çözmek her zaman kolay değil. Kıvırcıklaşan saça aslında tam bir çözüm olmamakla beraber bu durumla yaşamanıza yardımcı olabilecek ipuçları mevcut. Rutubet oranının yüksek olduğu yaz aylarında kıvırcıklaşan saçlarınızı sakinleştirmek için işte size ipuçları?</p>
<p>Kıvırcık saçı kontrol</p>
<p>Kıvırcık ve dağınık huylu saçların kontrol edilmesinin zor olduğunu hepimiz biliyoruz. Bunun için de saça krem veya yatıştırıcı serum uygulamak bir zorunluluk. İşin sırrı uyguladığınız saç kremini durulamadan önce birkaç dakika saçınızda tutmak. Hatta zamanınız varsa saçınıza krem sürdükten sonra saçınızı havluyla sararak 10-15 dakika bekleyip sonar durulayın. Eğer saçınızı sabahları yıkıyorsanız, saçı havluya sarıp bekleme adımını atlayarak diğer adımları uygulayın.</p>
<p>Bu işlemi bitirdikten sonra da saçınızı havluya sürterek kurulamaktansa yine saçınıza havlu sarıp kendi halinde fazla suyundan kurtulmasına izin verin. Kıvırcık saçlarda havluyla kurutmak bile fırçalarken olduğu gibi saçınıza zarar verip kırılmasına neden olabilir.</p>
<p>Saçınıza biraz köpük sürüp ondan sonar tarayın. Mümkünse fön ile değil kendi halinde kurumasına izin verin, hatta kuruyana kadar saçınızdan tarak ve parmaklarınızı bile geçirmeyin. Dalgalı saçların şeklini kaybedip yaramaz kıvrımlar halinde sizi utandırmaması için saçınıza fön tutmayı SADECE saçınızı düzleştirmek için kullanırsanız başarılı olabilirsiniz.</p>
<p>Saçınızı her gün yıkamayın, saç derinizdeki doğal yağlar saçınızın yaramaz kıvırcıklarıyla savaşmanızda yardımcı olur.</p>
<p>Yaramaz kıvırcıkların ehlileştirilmesi için diğer bir çözüm de iyi bir saç kesimi olabilir. Saçlarınız fazla kalınsa kuaförünüzden saçınızı uçlara doğru inceltmesini de isteyebilirsiniz. Bu da saçınızın daha kolay kontrol edilebilmesine yardımcı olur.</p>
<p>Yaz saç bakım ipuçları</p>
<p>Uzun, kısa, kalın veya ince telli, düz veya kıvırcık? hiç fark etmez: saçların parlak ve güzel olması için yaz aylarında farklı bakım gerekir.</p>
<p>Yaz aylarında kısa saçlar bakımı en kolay olanlardır. Havalar ısınınca daha kısa modelleri tercih edin.</p>
<p>Güneşin boyalı saçta etkileri olacaktır. Dışarıda olduğunuz süre boyunca şapka kullanmaya özen gösterin. Bunun mümkün olmadığı durumlar için güneş koruma faktörlü kalıcı bir saç kremine yatırım yapın!</p>
<p>Güneş, rutubet ve klor saçınıza zarar vererek sertleşmesine ve kırılmasına neden olabilir. Saçınızı kremleyerek durulamadan biraz bekleterek bu sorunla savaşabilirsiniz. Saçı haftada iki kere yıkamak yeterlidir ancak hiçbir durumda saçınızı kimyasallarla bırakmayın.</p>
<p>Deniz suyunun ve havuz suyundaki klorun saç sağlığınız ve boyanıza zararı olduğunu mutlaka biliyorsunuz. Yüzmeden hem önce hem de sonra saçınızı durulayın. Mümkünse bir bone kullanın. Saçınızın kendi halinde kurumasına izin verin.</p>
<p>Güneş ve güneşlenme</p>
<p>Bronz ten sağlık ve güzelliği çağrıştırır. Yani bronz ten özellikle yaz olmak üzere tüm yıl hayal edilen bir tendir. Ancak hepimiz güneşin UV ışınlarının zararlarının farkındayız! Sizce çabucak yok olacak bir bronz ten uğruna kalıcı sağlık sorunlarına, kırışıklıklara ve kanser riskine razı olmaya değer mi? Kesinlikle HAYIR!</p>
<p>Bilmeniz gerekenler</p>
<p>Güneşin aslında düşman olduğu bilinen bir gerçek. Kadın veya erkek, cildin yaşlanmasını hızlandıran en önemli dış faktör güneştir. Eğer yaşlandıkça kötü görünmek istemiyorsanız güneşe maruz kaldığınız süreyi kontrol etmeyi öğrenmelisiniz. Unutmayın, güneşin zararlarını azalmak için geç kalmış sayılmazsınız!</p>
<p>En az 15 koruma faktörlü fondöten kullanın.</p>
<p>Güneş ışınlarının en dik olduğu 10-15 saatleri arasında güneşte kalmaktan kaçının.</p>
<p>Yaz-kış en az 15 güneş koruma faktörü içeren krem kullanın. Güneş koruma faktörlü ürünler cildin zarar görmemesini garanti etmemesine rağmen riski büyük ölçüde azaltır. Bu kremleri kullanırken ellerinizi, boynunuzu ve göğsünüzün üst kısmını unutmayın. Bu alanlar güneşten çok etkilenir.</p>
<p>UV korumalı gözlük kullanın.</p>
<p>Bahçede çalışırken mutlaka eldiven ve şapka kullanın. Mümkün olduğu kadar gölgede kalmaya özen gösterin.</p>
<p>Düzenli aralıklarla cildinizi kontrol edin. Normalin dışında görünen lezyonlarla karşılaşırsanız derhal cilt doktoruna baş vurun.</p>
<p>Nasıl ?bronzmuş gibi? yapılır</p>
<p>Güneşsiz bronzlaşma kremleriyle hem zamandan tasarruf edip hem risksiz bir bronzluğa sahip olabilirsiniz. Artık bronzlaştırıcı kremler hem güvenli hem de tam istediğiniz bronzluğu verecek şekilde tasarlanıyor.</p>
<p>Makyaj</p>
<p>Nerden bakarsanız bakın yaz güzellik rutininizde kozmetik ürünleri büyük bir rol oynayacaktır. Çoğunlukla basit hileler nasıl göründüğünüz ve nasıl hissettiğiniz konusunda en büyük etkiyi yaratır. Bu yaz güzellik alışkanlıklarınızın ince ayarını yapın: işinize yarayacak ipuçlarından faydalanın, denemeler yapıp kendiniz için doğru olanı bulun.</p>
<p>Fondöten ipuçları</p>
<p>Hava sıcakken fondöten katınızı ince tutun. Cilt tonunuz yaz aylarında değişeceği için, sevdiğiniz fondötenin bir koyu tonunu kullanın. Fondöten fazla koyu ise biraz su veya nemlendirici katarak inceltin.</p>
<p>Far-gölge ipuçları</p>
<p>Koyu bir teni daha hafif bir makyaj vurgulayabilir. Seçebileceğiniz parıltılı, ışıltılı farların renkleri neredeyse sonsuzdur. Açık renk ve tercihen krem halindeki bir farı gözlerinize uyguladıktan sonra aynı açık tonda hafif bir ruj sürüp kendinize bakın: aniden yaz tazeliği kazanmış olacaksınız.</p>
<p>Daha uzun soluklu bir makyaj için far kullanmadan önce bölgedeki tüm yağı yok etmek için göz kapaklarınıza pudra sürün. Böylece makyajınızın ömrü de uzamış olacaktır.</p>
<p>Rimel ipuçları</p>
<p>Artık rimeller eskisi kadar muhafazakar değil. Her farklı durum için kullanılabilecek fırça, renk ve türde rimel bulmak mümkün.</p>
<p>Yaz ayları ?water-proof? yani suya dayanıklı rimel kullanmanız gereken bir dönem. Kadınların korkulu rüyası olan ?siyah göz sendromu? yaşamamak için yüzdüğünüz veya spor yaptığınızda mutlaka suya dayanıklı rimel kullanın.</p>
<p>Dudak-ruj ipuçları</p>
<p>Çekici mor, gül tonları ve pembe renkleri bu yaz çok moda. Zayıf dudakların etrafını mutlaka dudak kalemiyle zenginleştirin. Modası hiç geçmeyen seksi kırmızı rujları daha cesur bir görünüm gerektiğinde kullanın. Dudaklarınızı yaz ayları boyunca nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Dolgunluk ve ışıltı için parlatıcılardan faydalanın.</p>
<p>Bronzlaştırıcı allık? yaz dostunuz!</p>
<p>Yaz &#8211; kış kullanabileceğiniz bu mucizevi dostun tek işlevi yüzünüze bronz bir görünüm kazandırmak değil: elmacık kemiklerinin yan taraflarına uygulandığında yüzün ince görünmesine, burnun yan taraflarına uygulandığında da burnun daha ince görünmesi için kullanılabilir. Askısız bir bluz giydiğiniz zaman omuzlarınıza uygulamak iyi bir taktiktir</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinport.com/genel/kadinlar-icin-yaz-sirlari.kadin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Olduğunuzdan Genç Görünün</title>
		<link>http://www.kadinport.com/guzellik/oldugunuzdan-genc-gorunun.kadin</link>
		<comments>http://www.kadinport.com/guzellik/oldugunuzdan-genc-gorunun.kadin#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 21:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinport.com/?p=3</guid>
		<description><![CDATA[1. BOYUN VE DEKOLTE
Bir çoğumuz yüzümüze kat kat kremler sürerek bakım yaparken, boyun ve dekolte bölgemizi bu bakımdan mahrum bırakırız. Oysa ki, boyun ve dekoltemiz, ultravlyole ışınlarına en çok maruz kalan, güneşte en kolay kuruyan, lekelenen ve kırışan vücut bölümlerimiz. Güneş ve aşın solaryum etkisini ilk önce boyunda gösteriyor ve yaşlanmayı hızlandırıyor. Boyun derisi kısa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignnone" title="guzellik" src="http://www.ekolay.net/kadin/images/cilt20.jpg" alt="cilt20 Olduğunuzdan Genç Görünün" width="200" height="150" />1. BOYUN VE DEKOLTE</strong><br />
Bir çoğumuz yüzümüze kat kat kremler sürerek bakım yaparken, boyun ve dekolte bölgemizi bu bakımdan mahrum bırakırız. Oysa ki, boyun ve dekoltemiz, ultravlyole ışınlarına en çok maruz kalan, güneşte en kolay kuruyan, lekelenen ve kırışan vücut bölümlerimiz. Güneş ve aşın solaryum etkisini ilk önce boyunda gösteriyor ve yaşlanmayı hızlandırıyor. Boyun derisi kısa sürede kalınlaşıyor, kabalaşıyor ve kırışmaya başlıyor. Dolayısıyla, güneşten koruma, yüz temizleme ve nemlendirme adına yaptığımız peeling ve maskelere boyun ve üst dekoltenin de ihtiyacı oluyor. 40 yaşlarından itibaren, boyun ve dekolte bölgemizin rengi solgunlaşmaya, boynumuzdaki yatay kırışıklıklar ve dekolte bölgemizdeki dikey kırışıklıklar belirginleşmeye başlıyor.</p>
<p><strong>Tüyo:<br />
Sütlü bakım mucize yaratabilir</strong><br />
Her şeyden önce günlük bakım çok önemli. Her akşam, yatmadan önce yüzünüzü temizlediğiniz gibi, boyun ve dekolte bölgenizi de temizlemeyi ihmal etmeyin. Bunun için peeling ve maske iyi bir yöntem. Ya da evde hazırlayabileceğiniz basit bir karışımı uygulayabilirsiniz. Bir kabın içine; yansı organik süt, yansı su olan bir karışım hazırlayın. Sonra büyükçe bir pamuk parçası ile boynunuza birkaç kere kompres yapın. Ardından soğuk su ile yıkayın. Bu kompres anında etki edecek ve boynunuzun daha diri ve pürüzsüz görünmesini sağlayacaktır. Daha sonra mutlaka nemlendirici krem sürmeyi ihmal etmeyin.</p>
<p><strong>2. SAÇLAR</strong><br />
Her zaman, kısa saçın insanı genç gösterdiğine inanılır. Oysa ki, yapılan araştırmalarda uzun ve dalgalı ya da dümdüz omuzlara inen saçları olan kadınların yaşlarının daha küçük tahmin edildiği ortaya konmuş. Saçlarınızın parlak ve canlı bir görünümünün olması da yüzümüzü daha genç gösteren etkenler arasında. Bunun için ise saçımızın yapısına ve gereksinmelerine uygun olan şampuanı seçmek başta geliyor. Ancak, seçim kadar uygulama yöntemi de çok önemli.</p>
<p><strong>Tüyo:<br />
Fırçalayarak parlatın</strong><br />
Şampuanı uygulamaya başlamadan önce, saçınızı mutlaka fırçalayın. Böylece saçınız birikmiş olan tozlardan arınacak ve şampuanın etkisi artacaktır. Şampuanlama sırasında, parmak uçlarınızla saç derinize hafif masajlar yaparak kan dolaşımını hızlandırın. Saçınız şampuanlıyken, seyrek dişli bir tarakla tarayın. Ardından, ılık suyla bolca durulayın. Saçınıza her zaman besleyici ürünler kullanmayı ihmal etmeyin.</p>
<p><strong>3. TIRNAKLAR VE ELLER</strong><br />
Ellerimiz kışın soğuğun, yazın da sıcağın etkisiyle bir hayli yıpranıyor. Bunun önüne geçebilmek için, ellerimizi suyla her temasından sonra nemlendirmek, ellerimizin yaşlanmasını geciktirici bir etki yaratıyor. Ayrıca nemlendiricileri kullanırken el masajıyla ellerimizin kan dolaşımını harekete geçirmiş oluyoruz. Kan dolaşımı hızlanınca ellerimiz yaşlanma etkilerine karşı savaş açacak ve daha diri görünüyor.</p>
<p>Ayrıca tırnaklarımız da daha genç görünmeniz için son derece önemli. Tırnaklarınıza kendi renginde oje sürmek yerine, pembe ya da kırmızı gibi yaşınızı daha genç gösterecek renkleri tercih edebilirsiniz.</p>
<p><strong>Tüyo:<br />
Her yere bir krem bırak</strong><br />
Gün içerisinde elinize besleyici krem sürmeyi kesinlikle ihmal etmeyin. Hatta banyoda, odanızda, iş yerinizde her zaman ulaşabileceğiniz yerlerde krem bulundurun.<br />
Ancak, bu kremlerin aşın yağlı olmamasına dikkat edin, böylece evde işinizi yapmayı engellemeyecektir.</p>
<p><strong>4. DUDAKLAR</strong><br />
Ağız ve dudak bölgesi, yüzde yaşlanma etkilerini en fazla belli eden yerler arasında yer alıyor. Dudaklar ise gülümsememizi şekillendiriyor. Dolayısıyla, tatlı bir gülümsemenizin olması yüzümüzü genç ve canlı göstermenin anahtarı. Bizi daha genç gösteren dudaklara sahip olabilmek için, parlak ve sıcak renkleri tercih etmeliyiz. Çok koyu herhangi bir renk, dudaklar için ölümcül olabilir. Pastel renkler ise dudaktan aydınlatır, daha dolgun ve genç gösterir.</p>
<p><strong>Tüyo:<br />
Ballı bakım</strong><br />
Parmağınıza bir miktar bal alarak dudaklarınıza sürüp 10 dakika bekleyin. Dudaklarınızın kısa sürede yumuşak ve pürüzsüz olduğunu göreceksiniz. Ayrıca, dudaklarınızın çevresini belirginleştirmeniz de genç görünmenizi sağlayan diğer bir etken. Bir kulak çubuğu yardımıyla şeffaf renkteki pudrayı dudak kenarlarına sürün. Daha sonra rujunuzu sürün. Gün boyunca dudak kenarlarınızdaki çizginin bozulmadığını fark edeceksiniz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinport.com/guzellik/oldugunuzdan-genc-gorunun.kadin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Merhaba dünya!</title>
		<link>http://www.kadinport.com/genel/Merhaba dünya!.kadin</link>
		<comments>http://www.kadinport.com/genel/Merhaba dünya!.kadin#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 00:55:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinport.com/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[WordPress&#8217;e hoş geldiniz. Bu sizin ilk yazınız. Bu yazıyı düzenleyin ya da silin. Sonra blog dünyasına adım atın!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>WordPress&#8217;e hoş geldiniz. Bu sizin ilk yazınız. Bu yazıyı düzenleyin ya da silin. Sonra blog dünyasına adım atın!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinport.com/genel/Merhaba dünya!.kadin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
